Beurer LightUp

Свет играет важную роль в жизни человека. С древних времен природой заложены циркадные ритмы: сочетание периодов сна и бодрствования, выработка тех или иных гормонов, снижение работоспособности в одни часы и повышение активности – в другие. Всеми этими и многими другими процессами управляет освещение. Вот почему бывает так трудно просыпаться зимним утром, когда за окном еще темно. Но с приложением Beurer LightUp пробуждение станет комфортным, а настроение – бодрым и приподнятым.

Для чего нужно приложение Beurer LightUp?

Летом, когда световой цикл совпадает с циркадным, утреннее пробуждение не доставляет неприятных ощущений. На рассвете организм получает сигнал: пора просыпаться, день начинается. Вечером, с заходом солнца, тоже срабатывает свой механизм. И человека начинает клонить в сон.

Но в реальной жизни, особенно зимой и в межсезонье, мало кому удается жить по собственным циркадным ритмам. Рано утром нужно вставать на работу, даже если до восхода солнца еще далеко. Темнеет в такое время рано, человек продолжает заниматься своими делами, а иногда еще и тратит значительную часть ночи на просмотр сериалов или общение в соцсетях. В результате засыпать становится все сложнее, а утром совершенно нет сил встать с кровати.

Какие приборы подключаются к программе?

Приложение Beurer LightUp помогает решить эти проблемы, нормализовать свой сон, легко засыпать, просыпаться отдохнувшим и полным энергии, в какое бы время это не происходило. Программа синхронизируется со световыми будильниками и лампой дневного света:

• Beurer WL 75;

• Beurer WL 90;

• Beurer WL 50;

• Beurer TL 100.

У этих приборов есть множество полезных функций, а после подключения к приложению их возможности существенно расширяются. Программа позволяет полностью адаптировать будильник под себя, создать комфортные условия для засыпания и пробуждения, организовав собственные закаты и восходы в нужно время.

Возможности приложения

На территории Казахстана приложение Beurer LightUp бесплатно устанавливается на любые мобильные устройства. Программа позволяет:

• Устанавливать желаемое время пробуждения;

• Включать дневной свет, вне зависимости от времени суток;

• Слушать любимые радиостанции;

• Создавать условия для приятного засыпания.

За несколько часов до времени подъема, установленного в приложении, будильник включает тусклый свет. Постепенно он нарастает, создавая имитацию восхода солнца. Это способствует естественному пробуждению, которое разительно отличается от подъема по звонку обычного будильника.

Вечером приложение включает затухающую подсветку. Создается видимость заката, в организме запускаются процессы, способствующие засыпанию. В результате исчезает бессонница, настраиваются правильные циркадные ритмы, и возрастает работоспособность.

Как пользоваться Beurer LightUp?

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами и полезными функциями приложения Beurer LightUp в Атырау, Астане и других городах, нужно:

1. Скачать программу на мобильное устройство;

2. Установить приложение;

3. Указать параметры будильника (время срабатывания, мелодию и громкость сигнала, интенсивность свечения и т.д.);

4. Выбрать яркость и время действия подсветки;

5. Настроить оттенок свечения.

Музыкальный плеер или радио можно активировать в меню. По мере необходимости все настройки можно корректировать в любой момент.

Beurer LightUp поможет легко засыпать и приятно просыпаться, а значит, улучшить самочувствие и позаботиться о своем здоровье.